(المصدر : unsplash)
يعد الفيتامين سي أحد أهم الفيتامينات التي لها أدوار مهمة في نمو و تطور جسم الإنسان ، فدوره لا يقتصر فقط عن علاج الزكام فقط ، بل يفوق ذلك ، فالفيتامين سي يساهم في عملية انتاج الكولاجين ، و يسهل امتصاص الحديد في الأمعاء ،كما يقوم بتقوية جهاز المناعة ضد الفيروسات و الجراثيم ، علاوة هذا فالفيتامين سي مفيد جدا للبشرة ، حيث يستعمل في انتاج أغلى و أفخم كريمات البشرة في العالم ، و لهذا سنتعرف اليوم خصيصا على ثمانية فوائد مذهلة يمنحها فيتامين سي لبشرتك ، و بعد قراءتك لهذا المقال لن تستغني أبدا عنه ، و كذا سنعرض لك وصفات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة بالفيتامين سي .
ثمانية فوائد مذهلة يعطيها فيتامين سي لبشرتك .. تعرفي عليها
- يعتبر الفيتامين سي أحد أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية ، حيث يحمي من الشيخوخة و يمنع تجلد البشرة و يؤخر ظهور التجاعيد لوقت طويل ، كما يحمي الفيتامين سي بشرتك من مضار الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس و التي تضر بالبشرة و تسبب ظهور التجاعيد و الخطوط الرفيعة حول العينين .
- يعالج الفيتامين سي و يحمي البشرة من التصبغات و البقع الداكنة التي تظهر بالبشرة مع تقدم العمر ، حيث و مع استعمالك للفيتامين سي بشكل مستمر ستلاحظين فرقا شاسعا في مظهر وجهك و بشرتك ، و ستنبهرين بالإشراقة التي تظهر على وجهك أثناء المداومة عليه .
- فيتامين سي جد فعال في تفتيح البشرة و تبييض الوجه و الرقبة ، و التخلص من البقع الداكنة و علاج النمش و تصبغ الوجه .
- يعمل فيتامين سي على توحيد لون البشرة و تقليل الزيوت على سطح البشرة ، و كذا تفتيح السواد الموجود حول الفم .
- حماية الجلد من الشيخوخة المبكرة التي تحصل بسبب تأثر الجلد بالعوامل الطبيعية الخارجية.
- يعالج فيتامين سي حب الشباب عن طريق القضاء على الجراثيم المتموضعة على سطح البشرة ، و كذا التقليل من الدهون التي تسبب ظهور حب الشباب .
- يساعد فيتامين سي البشرة على زيادة انتاج الكولاجين الذي يعتبر كنز البشرة الصحية ، لما له من أدوار هامة في تجديد خلايا البشرة الميتة و إعطاء نضارة و إشراقة لها .
- تقليل الاحمرار و التهيج الناتج عن تنظيف البشرة و تقشيرها .( ثمانية فوائد مذهلة يمنحها فيتامين سي لبشرتك .. تعرفي عليها )
وصفات فيتامين سي لعلاج مختلف مشاكل البشرة
ينصح خبراء التجميل باستعمال فيتامين سي موضعيا على البشرة لعلاج مشاكل البشرة ، أفضل من تناوله ، و هذا لأن هذه الطريقة تعطي نتائج سريعة و مضمونة ، فحتى و إن تناولت كميات كبيرة من البرتقال أو التوت الازرق فلن تصل إلى كمية قليلة جدا منه إلى الجلد ، و بهذا لن تستفيد بشرتك من الفيتامين سي ، ولهذا يستحسن استخدام فيتامين سي الموضعي مباشرة على البشرة لتستفيد منه البشرة كليا و هو عبارة عن سيروم يتم تصنيعه في مصانع مختصة تراعي معايير الجودة و السلامة ، ثم يتم تعبئتها في قارورات نظيفة و معقمة و مغلقة الحكم ، ثم توجه للصيدليات و محلات مواد التجميل ، و لهذا الغرض سنقدم لك اليوم أفضل وصفات فيتامين سي المجربة لعلاج مختلف مشاكل البشرة ، و فيما يلي صورة فيتامين سي الذي يستعمل في وصفات العناية بالبشرة :
(المصدر : unsplash)
وصفة الجلسرين و الفيتامين سي
- ملعقة جلسرين نباتي .
- ملعقة فيتامين سي ( يباع الفيتامين سي سائل في قارورات تجدينه عند الصيدلية ، أو الذي يبيع مواد التجميل )
- ملعقة صغيرة ماء فاتر .
- ستة قطرات من زيت جوز الهند أو أي زيت للبشرة متوفر لديك .
قومي بوضع ملعقة فيتامين سي في وعاء صغير ، أضيفي ملعقة ماء فاتر و حركي جيدا حتى يخفف الفيتامين ، ثم أضيفي ملعقة جلسرين و ستة قطرات من زيت جوز الهند ، وحركي مرة اخرى ، قومي بوضع هذا السيروم في قارورة داكنة اللون و هذا لكي تمنع الضوء من الوصول إلى السيروم ، فتعرضه للضوء يسبب تأكسد الفيتامين سي و التقليل من فعاليته .
قومي بتطبيق السيروم بواسطة ماصة على بشرتك كل مساء عند اقتراب موعد النوم ، قومي بحفظ السيروم في مكان بعيد عن الضوء و الحرارة و استهلكيه في مدة لا تتجاوز الشهر.
يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة بعمق و جعلها تبدو أكثر شبابا و صحة ، و كذا تعالج جفاف البشرة و توازن كمية الزيوت على سطح البشرة.
وصفة العسل و الفيتامين سي
- ملعقة كبيرة عسل طبيعي .
- ملعقة صغيرة فيتامين سي.
قومي بمزج ملعقة كبيرة عسل طبيعي مع ملعقة صغيرة فيتامين سي ، و اخلطي جيدا ، ثم طبقي الماسك على الوجه و الرقبة و اتركيه لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة .، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر و ضعي بعده المرطب .
يساعد هذا الماسك على علاج آثار حب الشباب و الحفر و الندبات المتواجدة بالبشرة ، و كذا يعالج حب الشباب و يقلل من ظهوره .( ثمانية فوائد مذهلة يمنحها فيتامين سي لبشرتك .. تعرفي عليها )
وصفة جال الألوفيرا و الفيتامين سي:
- ملعقة كبيرة جال الألوفيرا.
- ملعقة صغيرة فيتامين سي.
قومي بمزج ملعقة كبيرة من جال الألوفيرا مع ملعقة صغيرة فيتامين سي ، و اخلطي جيدا ، ثم طبقي الماسك على الوجه و الرقبة و اتركيه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة .، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر و ضعي بعده المرطب .
يعمل هذا الماسك على تقليل تهيج البشرة و احمرارها و منحها لمعانا و إشراقا طبيعيا .
مقشر القهوة و الفيتامين سي
- ملعقة صغيرة قهوة .
- ملعقة صغيرة فيتامين سي.
- ملعقة صغيرة جوز الهند.
في وعاء اخلطي ملعقة صغيرة قهوة مع ملعقة صغيرة فيتامين سي مع ملعقة صغيرة جوز الهند ، امزجي المكونات جيدا ، ثم طبقي المقشر على بشرة الوجه و الرقبة ، و هذا بالدلك بالأصابع بحركات دائرية و لطيفة لمدة دقيقتين كاملتين .
يعمل هذا المقشر على التخلص من خلايا البشرة الميتة و تجديدها بأخرى جديدة ، و كذا منح الوجه لمعانا و صحة . ( ثمانية فوائد مذهلة يمنحها فيتامين سي لبشرتك .. تعرفي عليها )
وصفة الياغورت و الفيتامين سي:
- ملعقة كبيرة ياغورت طبيعي .
- ملعقة صغيرة فيتامين سي.
قومي بمزج ملعقة كبيرة ياغورت طبيعي مع ملعقة صغيرة فيتامين سي ، ثم طبقي الماسك على الوجه و الرقبة لمدة عشرون دقيقة ، و اغسلي بعدها بالماء الفاتر.
يساعد هذا الماسك على تبييض البشرة و تفتيحها و إعطائها لمعانا و إشراقا .
ماسك زيت الورد و الفيتامين سي لعلاج الهالات السوداء
- ملعقة صغيرة زيت الورد
- ربع ملعقة صغيرة فيتامين سي.
امزجي ملعقة صغيرة من زيت الورد مع ربع ملعقة صغيرة فيتامين سي ، و ادهني بها منطقة أسفل العينين بلطف ، اتركي الماسك لمدة عشر دقائق ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر
يساعد هذا الماسك على القضاء على الهالات السوداء أسفل العين .( ثمانية فوائد مذهلة يمنحها فيتامين سي لبشرتك .. تعرفي عليها )
ماسك البيض و الفيتامين سي:
- بياض بيضة .
- ملعقة كبيرة عسل طبيعي.
- ملعقة صغيرة فيتامين سي.
قومي بخلط بياض بيضة مع ملعقة كبيرة عسل طبيعي و ملعقة صغيرة فيتامين سي ، طبقي الماسك على الوجه و الرقبة ،و اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي بالماء الفاتر .
يساعد هذا الماسك على تقليل ظهور التجاعيد و شد البشرة و التخلص من الزيوت الزائدة .
قد يهمك أيضا: